食事・栄養2018年10月1日 リンゴを食べれば医者いらず!? 【リンゴ効能】✓ガン予防✓便秘予防✓心臓病・脳卒中予防✓喘息予防✓糖尿病改善✓腸内環境改善などなるべく毎朝食べるようにしてます🍎🍎🍎とにかく便通が良くなる👍👍& …